Workshop

Bi Fit Aerial Yoga Deep Kurse

Workshop „AERIAL meets YIN YOGA“

Gönne Dir am 26. Januar 2019 von 14 bis 17 Uhr einen Workshop der ganz besonderen Art. Denn hier wird die therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGA / Deep mit Übungen aus dem Yin Yoga verbunden. Die Teilnehmer schweben bei dieser sanften Variante in einem Tuch, das an einem Haken…
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Bi Fit Aerial Yoga Workshop

DANA Aerial Yoga Workshop am 18.8.18

Dieser zweistündige Workshop vereint die Prinzipien aus DANA® Aerial Yoga mit Elementen aus dem DANA® Aerial Yoga Flow sowie DANA® Aerial Yoga DEEP in fließenden, schwingenden Bewegungen. Im hüfthoch hängendem Tuch führen sanfte Flows zu einer Verbesserung der Beweglichkeit. Die Standhaltungen bringen Kraft, Stabilität und Balance sowie eine Dehnung verkürzter…
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Bi Fit Workshop

Workshop DANA® AERIAL YOGA am 17.03.18

Dieser zweistündige Workshop vereint die Prinzipien aus DANA® Aerial Yoga mit Elementen aus dem DANA® Aerial Yoga DEEP in fließenden, schwingenden Bewegungen. Im hüfthoch hängendem Tuch führen sanfte Flows zu einer Verbesserung der Beweglichkeit. Die Standhaltungen bringen Kraft, Stabilität und Balance sowie eine Dehnung verkürzter Muskelpartien. Im anschließenden DEEP-Teil (das…
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Bi Fit Faszien Yoga Kurse 02 Header

WEITERBILDUNG – Faszien Yoga / Yin & Yang

Du bist Yogalehrerin oder Kursleiter/Trainer und bist auf der Suche nach neuen Inspirationen für Deinen Unterricht? Bei dieser Weiterbildung lernst du die wichtigsten Grundlagen des Faszientrainings kennen und erhältst einen Einblick, wie diese stimmig in das Yoga integriert werden können. Obwohl die Faszien durch die klassische Ausführung von Yoga Asanas…
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Bi Fit Workshop Unwinding Yoga