Leitung

  • Fitnessfachwirtin IHK
  • Dipl. Yogalehrerin SYT 500h | E-RYT 200h
  • Yoga- und Ayurvedatherapeutin
  • Yin Yogalehrerin
  • Fascial Yoga Practitioner
  • DANA Aerial Yoga Teacher
  • Hormon- und Stressmanagementtrainerin
  • Pilates Trainerin
  • Rückenschulleiterin nach Dr. Brügger
  • MamaWorkout-Trainerin
  • lizensierte Reha-Trainerin HBRS.
  • DSV Übungsleiter Ski alpin – Oberstufe


Mein Lebensmotto: Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück. (Buddha)

Birgit Bäzner-Simon

Über mich ....

Bereits in frühen Jahren fand ich Freude an körperlicher Betätigung in Verbindung und im Umgang mit anderen Menschen. Auf der Suche nach neuen Herausforderungen führte mich mein Weg in den Bereich der individuellen Körperarbeit.

Die Teilnahme an zahlreichen Aus- und Weiterbildungen erweiterten meinen theoretischen und praktischen Horizont. Nach der Qualifikation zur Fitnessfachwirtin (IHK) gründete ich 2007 das BiFit Kursstudio in Beselich. Hier leitete ich zunächst Kurse im Bereich Rehabilitation, Gesundheit und Fitness und motivierte durch zahlreiche Workshops und Vorträge zu gesundheitsrelevanten Themen „Bewegungsmuffel“ zu regelmäßigen körperlichen Aktivitäten, bis ich zum Yoga kam.

Meine ersten Yogastunden brachten für mich so tiefgreifende Veränderungen, dass ich mich nach Jahren der Praxis entschied eine eigene Ausbildung zu absolvieren. Das Ergebnis war eine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin 500h und Yogatherapeutin. Während dieser Zeit habe ich immer wieder über den „Tellerrand“ geschaut und bin auf diesem Weg zum DANA Aerial Yoga gekommen. Von der Arbeit im Tuch und der Schwerelosigkeit war ich so begeistert, dass ich auch in diesem Bereich Aus- und Fortbildungen absolvierte.

Ich hatte zudem das Glück bei zwei Lehrern mit unterschiedlichen Ansätzen Yin Yoga zu erlernen (Stefanie Arend und Markus Henning Giess, beide bei Paul Grilley ausgebildet). Aus diesen Erkenntnissen sowie meinen Erfahrungen im Rehabereich entstand eine ganz besondere und sanfte Art des Yin Yoga, die es ermöglicht, sich selbst besser wahrzunehmen, abzuschalten, nach innen zu spüren, um letztendlich bei sich selbst anzukommen.

Heute leite ich an einem wundervollen Kraftort die BiFit YogaOase, gebe ausschließlich Yogakurse, biete Yogawochenenden und -urlaube an. Ausserdem leite ich Aus- und Fortbildungen im Bereich Yin Yoga, Faszien Yoga und Anatomie.

Mein Unterricht ist geprägt durch kompaktes Wissen und langjährige Unterrichtserfahrung, Individualität und Kreativität sowie mein Einfühlungsvermögen. Ich freue mich immer, wenn ich mein Wissen teilen kann und so Yoga in die Welt hinaustragen kann.